日記
2012年8月11日(土)

1日二食はプロテインダイエット

×

お通じOK?

○

エアロバイク20分以上

○

チョンダヨンDVD一枚以上

×

禁酒!

○

63.1kg

10:17
体重63.1kg


コメントする


 


女性 身長:169.0cm
今度こそ絶対に痩せる!根性ダァ( ̄○ ̄)
2012/08/23新たにスタート!
2012年6月12日スタート
開始時64.7kg 28.7%
±0kg ±0%
現在64.7kg 28.7%
あと10.7kg あと9.7%
目標54.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (チョクリン)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.6s

レモン
女性 
166.4cm 63.7s

一覧へ

 

プーギー
32歳 女性 
166.0cm 64.2s

きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!