日記
2012年8月11日(土)
体重53.5kg   体脂肪率31.7%

夜9時以降食べない

未記入

1時前就寝

未記入

体重測定

未記入

53.5kg   31.7%

10:12
体重53.5kg  体脂肪率31.7%


コメント
2012年8月11日 10:59
micanのページの
似たスタイルの仲間欄のトップバッターに
私の名前があって笑える〜〜〜ww
2012年8月21日 08:02
www反対もあるよねー
pcからみてみよう。(^m^)

コメントする


 


53歳 女性 身長:153.0cm
真剣にダイエットしないとマズイ・・・
2011年6月17日スタート
開始時53.0kg 29.5%
+2.5kg +3.9%
現在55.5kg 33.4%
あと2.5kg あと3.4%
目標53.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

めろぽん
30代後半 女性 
154.0cm 57.3s

みぽ
44歳 女性 
155.0cm 54.9s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.8s

一覧へ

 

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 85.0s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!