日記
2012年8月10日(金)
体重70.8kg

毎日ストレッチ!

未記入

よく噛んで食事!

未記入

珈琲を飲みながら食事。

未記入

野菜中心!

未記入

過食しない。

未記入

吐かない。

未記入

70.8kg

22:01
体重70.8kg


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20代後半 女性 身長:158.0cm
頑張って元の体重に戻したいです。
2012年6月17日スタート
開始時70.0kg   
-3kg
現在67.0kg 39.0%
あと20kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ふく
50代前半 女性 
155.0cm 66.8s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 66.1s

あや
57歳 女性 
161.0cm 68.0s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

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