日記
2012年8月10日(金)
体重62.3kg   体脂肪率27.9%

お通じ

○

ストレッチ

○

寝る1時間前に蜂蜜

○

食事制限

○

骨盤枕

○

グリーンスムージー

未記入

○

×

○

エガゾックwww

20:45
体重62.3kg  体脂肪率27.9%



昨日の吉田沙保里選手の試合にね、ALSOKのCMのコスプレした江頭2:50が…〓〓〓

自腹でロンドン五輪に応援に行ったんだって〓
エガちゃんサイコー

あたしゃエガちゃん大好きだよ〓

今日は寝不足ながら家事育児ダイエットと頑張ってこなしました
今夜も日韓戦があるんだよね…〓
見たいけどなぁ…さすがに起きてられなさそう
睡眠不足はダイエットの敵ですからね〓
今日はたぶん寝ますm(._.)m

日本がんばれ〜(*´∇`*)


コメント
2012年8月11日 22:33
江頭かわいい!

私は、みんながいやがるところでは、出川が好きでかわってるといわれます(笑)

ひたむきに身体はって笑いとるとこと、もう、やめましょうと、スタッフがあきらめても、やりましょう!と、いい画がとれるまで、チャレンジして、やりきるところに、この人、本物だと思ったね!

お笑いの人は、みんな大好き!
わりと同世代が多い。宮迫とか、岡村とか、同い年です。
あ、あと、いとうあさこさんね!みんなともだちになりたいわ(*^^*)

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36歳 女性 身長:160.0cm
『今の自分は過去の自分の積み重ね』

皆さんこんにちはー
子供産んでから体重は戻らず…
★スタート時→66キロ体脂肪率32%★

★最近お仕事を始めたので生活がガラリと変わりなかなか日記更新出来てないです…
でもダイエットの気持ちは忘れてません!
無理せず長期戦で頑張っていきまーす♪

産後ダイエッターさんもそうじゃない方も年齢問わず気軽にコメしてってください♪
よろしくね(´ー`)ノ
2012年6月28日スタート
開始時65.0kg 30.8%
-0.7kg +0.7%
現在64.3kg 31.5%
あと14.3kg あと11.5%
目標50.0kg 20.0%

 

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昨日
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ののか
女性 
159.0cm 63.3s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 62.2s

ゆぃ
女性 
161.5cm 62.8s

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カラット
女性 
152.0cm 66.9s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

ぴぴちゃん
27歳 女性 
163.0cm 54.1s

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