日記
2012年8月10日(金)
体重70.0kg

8時以降飲食禁止!

未記入

夕飯のお米をできるだけ減らす!

未記入

お菓子・ジュースできるだけ禁止

未記入

1日に30分「踊ってみた」をやる!

未記入

なんだかいいサイトを見つけたので登録してみました!

たまに忘れちゃいそうなんですが

忘れないように全力で取り組みたいです!

よろしくです!!!


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22歳 女性 身長:157.0cm
始めましてっ!

初心者ですがよろしくですw
2012年8月10日スタート
開始時70.0kg
±0kg
現在70.0kg
あと10kg
目標60.0kg

 

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合計

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

ガイア
女性 
157.0cm 69.7s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 69.1s

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そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

coco-van
30代後半 女性 
155.0cm 55.3s

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