日記
2012年8月8日(水)
体重58.6kg

夜8時以降食べない

○

1day1ストレッチ

○

毎日体重測定

未記入

×

10日目

00:00
体重58.6kg

生理が辛い;


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29歳 女性 身長:156.4cm
MAX時は71キロありました;結婚を来年に控え、彼氏の為に綺麗になると決意!ダイエット頑張ります!!
2012年7月29日スタート
開始時59.0kg   
+0.3kg
現在59.3kg 30.5%
あと4.3kg
目標55.0kg   

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.1s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 57.0s

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Koichi
168.0cm 71.4s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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