日記
2012年8月10日(金)
体重56.8kg
収支カロリー -791 kcal
摂取カロリー 1,176 kcal
消費カロリー 1,967 kcal

毎日体重をはかる!

○

7時以降は食べない!

×

ストレッチとマッサージ

○

56.8kg

08:28
体重56.8kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


26歳 女性 身長:159.0cm
でぶぴーや
2012年8月9日スタート
開始時57.0kg 37.0%
-0.2kg ±0%
現在56.8kg 37.0%
あと6.8kg あと9%
目標50.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.9s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 58.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

一覧へ

 

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

satoshi
40代後半 男性 
165.0cm 74.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!