日記
2012年7月21日(土)
体重70.5kg

夜7時以降は食べない!

未記入

水分を取る

未記入

階段を使う

未記入

一口30回は噛む

未記入

お通じ

未記入

朝ウォーキング

未記入

70.5kg

05:55
体重70.5kg


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女性 身長:157.5cm
名前改め頑張っていきます。よろしくお願いします!
2011年9月27日スタート
開始時71.0kg   
+2.1kg
現在73.1kg 29.8%
あと8.1kg
目標65.0kg   

 

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yuki
40歳 女性 
157.0cm 72.5s

まー
30代後半 女性 
158.0cm 74.8s

*nonchan*
34歳 女性 
160.0cm 71.9s

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ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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