日記
2012年8月9日(木)

寝る前に10分ストレッチ

×

夜は野菜を主食

○

トマトじゅーす始めました

朝トマトじゅーすだけだと、お腹が温かくなって

燃えてる感めっちゃあります

私だけかもしれませんがぜひぜひぜひー

やってみてください


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10代後半 女性 身長:156.0cm
もてたーい!
美脚目指してガンバろ
2012年8月1日スタート
開始時47.0kg
-1.6kg
現在45.4kg
あと5.4kg
目標40.0kg

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.1s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.6s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

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Koichi
168.0cm 70.6s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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