日記
2012年8月9日(木)
体重52.1kg

夜ごはんをへらす

未記入

おやつは3時まで

未記入

筋トレ

未記入

姿勢を気を付ける

未記入

こんにちわ^^

14:58
体重52.1kg

さっき、バレエからかえってきました♪
少しずつですが、バキバキだった体がやわらかくなってきたように思います(*^_^*)


お夕食は相方さんの希望でドライカレーを作ります☆
食欲が落ちがちな夏ですが、カレーならいっぱい食べれちゃいます!

お野菜いっぱいにして、ごはんを少なめにしよう♪


コメント
 
 
2012年8月9日 19:05

カレー大好き(*^ω^*)


おいしいですよね

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30代前半 女性 身長:157.0cm
気づいたらむっちりに。。。
今日からダイエットはじめます!!
2012年7月25日スタート
開始時54.0kg
-1.8kg
現在52.2kg
あと7.2kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.6s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.9s

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Koichi
168.0cm 70.6s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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