日記
2012年8月9日(木)
体重85.4kg   体脂肪率44.4%
収支カロリー -1,766 kcal
摂取カロリー 1,568 kcal
消費カロリー 3,334 kcal

85.4kg   44.4%

13:36
体重85.4kg  体脂肪率44.4%


コメントする


 


女性 身長:159.0cm
これより以前はもっと体重がかなりありました。
2013年
6/2 体重86.4kg 体脂肪42.2%
このときは、こんなにあったんだって。

2012年7月25日スタート
開始時85.8kg 43.8%
-3.6kg -4.9%
現在82.2kg 38.9%
あと2.7kg あと1.4%
目標79.5kg 37.5%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

ちびかいじゅう
47歳 女性 
156.0cm 84.1s

Apple tea
31歳 女性 
162.0cm 84.0s

一覧へ

 

Koichi
168.0cm 72.8s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.1s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!