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日記
2012年8月8日(水)
体重52.6kg   体脂肪率28.0%

寝る前2時間前は食べない

未記入

モムチャンダイエット

○

女子バレーすごい!!

10:07
体重52.6kg  体脂肪率28.0%

毎日オリンピック漬けで、楽しんでいます。昨日は、授乳のたびに起きてサッカーの結果を気にしていました。結果は残念でしたが、世界で挑戦する選手たちを見ているとぐっと胸が熱くなります。
きっと世界で戦うアスリートの皆さんは、私のこんな痩せたいと思うぬるいダイエットとは比べ物にならないほどの体調管理をしているのでしょう。どれだけ意志が固いのでしょうか。ちょっとでも近づけるように(こんな言い方オリンピック選手に失礼だよな・・)頑張って美しくなるぞ〜!
モムチャンダイエット、マタニティビクスを楽しいと思っていた私には、ぴったり!!とっても楽しいです。


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43歳 女性 身長:155.0cm
第2子出産で体重が47sから56.8kgに。そこから52.6kgまではすんなり戻ったけれどその先・・・ダイエット日記をつけて頑張ってみます!
2012年8月3日スタート
開始時52.6kg   
-5.6kg
現在47.0kg 28.9%
目標達成!! あと7.9%
目標47.0kg 21.0%

 

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ねこ
50歳 女性 
157.0cm 46.7s

juney
37歳 女性 
156.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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☆ゆきち
女性 
158.0cm 48.8s

28歳 女性 
158.0cm 49.4s

coco-van
30代後半 女性 
155.0cm 55.3s

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