日記
2012年8月8日(水)
体重81.0kg

主食を摂らない

○

ピザ

09:58
体重81.0kg

どうしてもピザが食べたくなり、ネットで「糖質制限 ピザ」で検索。

すぐに油揚げピザのレシピが出てきた。

良い時代だ。


さっそく油揚げを買ってきて明太マヨネーズ(15gあたり糖質0.5g)を塗る。チーズはたっぷり。

これとサラダ、泡盛の炭酸レモン割りで晩酌。

美味い。


一食あたり糖質は2gぐらい。

これで本当に痩せるのだろうか、と毎度毎度思う。


コメント
 
 
2012年8月8日 17:44
このメニュー、イタダキです☆☆☆

-14kgスゴイですね♪
2012年8月9日 05:59
>>ぽちゃろーもんさん

これは本当に美味かったですよ。糖質制限じゃなくてもおすすめです。

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50歳 男性 身長:180.0cm
糖質制限ダイエット実行中です。
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開始時95.0kg
-18.1kg
現在76.9kg
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