日記
2012年8月8日(水)
体重52.3kg   体脂肪率28.5%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

涼し

06:55
体重52.3kg  体脂肪率28.5%

昨日、夕方の ワンU・ェ・U の
散歩の時


「涼しいねぇ」

「(涼しいし)歩きよいねぇ」

から始まった(ワン友達との)
会話^^

前日までは
「…暑いなあ
ばっかりやったのにネ。



今朝も
セミはとっても賑やかやけど
すごく過ごしやすい。


ええなぁ〜ヽ(´▽`)/
涼しいのンヽ(´▽`)/


もちろん
昼間は暑いんやろうけど…


さぁサ

がんばろかぁ。。。





コメント
まゆ平
2012年8月8日 09:05
おはよう^^

昨日は立秋。。。
暦ってほんとすごいなぁ〜って
思う。


少ししのぎやすくなって
ダイエット本番となれば
いいんやけどなぁ(*^^*)
2012年8月8日 09:05
くも美さん、おはよう〜〜^0^

今朝は、神奈川もエアコン要らず。でも、ちょっと陽がでてきたから、もう少し気温があがるんでしょう。

暑いとエアコンの部屋をでたくないし、すごしやすいとまったりしちゃって、ちっとも動かない私。昔と違って夏は痩せない季節になってしまいました〜〜^^;
 
 
2012年8月8日 12:19
朝晩涼しいだけでも、からだ元気になるね!

私は、まだまだ遊びにも行けないね。倒れる。
紅葉の頃がいいかな♪

こちら、すっかり秋の空〜
夏〜いかないで〜〜ってカンジだよ〜


2012年8月8日 14:42
くも美さん、(〃 ´  ▽  `  )ノ"▽ ちわぁ♪

確かに昨日は朝からお昼にかけて、そこまで暑い感じじゃなかったですねぇ。(^▽^;)

段々過ごし易くなっていくのかなぁ〜♪
2012年8月8日 22:30
まゆ平さん☆。.・゚

しのぎやすくなって
食〜欲〜増しそうで

コワ〜イ(´Д`)

オリンピック見てるばっかじゃなくて
体…どんどん動かさんとあかんね

2012年8月8日 22:51
マコロンさん☆。.・゚

昼間も暑さも
朝晩の涼しさがあるのなら
エアコン!

我慢できます!


夏痩せ???
忘れてました(^_^;)
2012年8月8日 23:00
kirikoさん☆。.・゚

ホント♪ホント♪

だから~
朝から日記、書いた〜( ̄ー ̄)

私は暑いの苦手だから
秋の空〜大歓迎

2012年8月8日 23:08
mytakeさん☆。.・゚

扇風機の風が気持ちいいです♪


猛暑は もぅイヤ〜

残暑なら乗り切ってやる〜ぅ(*^-^*)


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50歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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