日記
2012年8月8日(水)
体重57.9kg   体脂肪率34.5%

毎日体重を測る

未記入

間食は控える

未記入

暴食しない

未記入

しっかり寝る

未記入

野菜を食べる

未記入

57.9kg   34.5%

02:52
体重57.9kg  体脂肪率34.5%


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32歳 女性 身長:165.0cm
いま現在もデブですが
とりあえず55キロを目標に頑張ります(^_^;)
最近体重落ちにくくて困ってます💦
2012年7月24日スタート
開始時58.5kg 34.4%
+1.2kg -2.3%
現在59.7kg 32.1%
あと4.7kg あと3.1%
目標55.0kg 29.0%

 

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ミチマル
40代前半 女性 
166.3cm 57.5s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 59.4s

ゆりのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.7s

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Koichi
168.0cm 64.8s

coco
49歳 女性 
164.0cm 55.1s

ひー
47歳 女性 
155.0cm 73.1s

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