日記
2012年8月7日(火)
体重52.3kg   体脂肪率28.4%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

静かな時間の後…

23:22
体重52.3kg  体脂肪率28.4%

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旅行のお土産〜お友達にもらう♪

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つかの間の…静かな時間でした。



お泊まりしてきた子達が、
あっ
という間に帰宅してきて…



すごい洗濯物の山…………………



下洗い…しといた

疲れた ε=(´。` )


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50歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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