日記
2012年8月3日(金)
体重57.8kg   体脂肪率25.0%

毎朝計測

未記入

デザートOK!でも間食は×!!

未記入

何でもいいから30分以上運動する

未記入

レコーディングDIET

未記入

骨盤体操♪

未記入

57.8kg   25.0%

16:09
体重57.8kg  体脂肪率25.0%


コメントする


 


42歳 女性 身長:158.0cm
2012年4月17日スタート
開始時60.0kg   
-0.1kg
現在59.9kg 27.4%
あと4.9kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 62.1s

さえさえにしてあげる
37歳 女性 
158.0cm 60.3s

一覧へ

 

ぬい
31歳 女性 
156.5cm 50.8s

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

ぶーちん
28歳 女性 
157.2cm 59.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!