日記
2012年8月3日(金)
体重59.5kg   体脂肪率29.6%

18時以降は食べない

未記入

筋トレをする

未記入

ステッパー30分以上

未記入

59.5kg   29.6%

01:19
体重59.5kg  体脂肪率29.6%


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30代後半 女性 身長:154.0cm
2012年5月10日スタート
開始時71.7kg 39.5%
-15kg -8%
現在56.7kg 31.5%
あと11.7kg あと11.5%
目標45.0kg 20.0%

 

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ポピー
女性 
151.0cm 56.2s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.4s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 58.1s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

ゆゆ
21歳 女性 
153.9cm 56.1s

たまる
23歳 女性 
155.7cm 52.4s

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