日記
2012年8月3日(金)
体重65.7kg   体脂肪率27.0%

TV見ながらロングブレス10分

○

自転車こぎ(お風呂前)

○

一日1800カロリー以内

○

朝一で水を飲む

○

お通じ

未記入

○

65.7kg   27.0%

00:37
体重65.7kg  体脂肪率27.0%


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23歳 女性 身長:172.0cm
頑張ります‼
気になったらぜひお友達になってくださいヾ(@⌒ー⌒@)ノ
2012年8月1日スタート
開始時66.0kg 30.0%
+1kg -3%
現在67.0kg 27.0%
あと12kg あと7%
目標55.0kg 20.0%

 

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ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

胡桃
男性 
170.0cm 67.6s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 68.2s

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Koichi
168.0cm 69.0s

☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

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