日記
2012年8月2日(木)
体重56.0kg

朝、体重計に乗る

○

お通じ(*^^*)

×

はちみつ☆寝る前にスプーン1杯☆

×

サプリメント摂取

×

腹筋☆

×

ジム

×

気づいたら。。

08:09
体重56.0kg

体重増加ー!!!

仕事が目処がつき。
ようやく終ったからか飲み会続きの、BBQもありーので!なんてこったい!(=´∀`)

最近腹筋すらしなくなったからだなぁ。。
よし!今日から頑張る!

今日は料理教室行って、帰ったら一人暮らしの、荷造りしなきゃー♪
週末から一人暮らし始めます☆
ダラダラではなく、きちんと生活しなきゃね!


コメント
2012年8月2日 11:37
ゆぽんサン☆

コメントありがとうございました!!
飲み会にBBQ…大敵ですよね><笑

一人暮らしですかっ☆いいな--><
新しい生活、楽しみですねっ☆

お仕事に準備に、お忙しいそうですね;A;
無理せずが一番です!!★
何事にも、優先順位がありますものっ♪

頑張りましょ--う><***
MEI
2012年9月22日 21:35
ゆぽんチャン♪
にゃぉんやで〜登録し直したから
またょろしくね(*´∀`)

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31歳 女性 身長:158.0cm
ピーク64キロ。→53キロ。

正月太りで、57キロなう。
やせて、55キロ代に。

さぼって、飲み会やらバレンタイン、ホワイトデーでお菓子三昧。
油断して3月末で56キロ。

いかーん!!!
ダイエットするぞ!
夏までに目標49キロ!!
2012年1月9日スタート
開始時57.0kg
-1kg
現在56.0kg
あと7kg
目標49.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
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17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

サリー
40代後半 女性 
160.0cm 56.5s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.2s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.5s

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oriental
30歳 女性 
155.0cm 61.4s

ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

つな缶
23歳 女性 
148.0cm 39.7s

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