日記
2012年8月2日(木)
体重54.0kg   体脂肪率24.2%

24時までに寝る

×

毎日、嫌な時も体重はかる

○

8/2

07:19
体重54.0kg  体脂肪率24.2%

夜更かし注意しよ


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30代後半 女性 身長:160.0cm
短期で去年の体重に戻す!
2012年7月24日スタート
開始時56.2kg 24.0%
-1.2kg +0.3%
現在55.0kg 24.3%
あと3.5kg あと3.3%
目標51.5kg 21.0%

 

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ぺだる
53歳 女性 
158.0cm 54.2s

ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.8s

サリー
40代後半 女性 
160.0cm 56.5s

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Koichi
168.0cm 69.8s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

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