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日記
2012年8月2日(木)
体重46.1kg

DIETを諦めナィ

未記入

酵素ドリンクを飲む

未記入

○

毎日、体重を測る。

○

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

○

○

サプリを毎日飲む。

○

リバウンド激太りの巻

00:08
体重46.1kg

先月の、28,29日間、いとこ夫婦が来て、
B食しっかり食べて、間食・・・。
その後、更にA間、同じ生活Σ(・ω・ノ)ノ
みるみる激太り(´・ω・`)ショボーン
今まで@日@食だったカラ、余計に蓄えて
しまぅ。

早速、本気でDietしマスッ(o´・ω・`o)ノ゙ァィ
こんな体重ありえナィ!!!
贅肉が凄いし_| ̄|○
胃を小さくして痩せるっ!!!

また、0カラのDiet開始っ。
何とか頑張って来月には、イイ結果を出せる
様にしマスッ(*゚∀゚)*。_。)*゚∀゚)*。_。)ウンウン

あっ〜〜〜、たったのD日間で10.4`増加。
ぁりえナィ・・・。
頑張るぞぉぉぉ〜〜〜。


コメント
 
 
2012年8月2日 07:16
5日間で10kgも増えたんですか⁉

腹筋200回もできるんですか⁉私は30回ですら挫折しました…笑

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女性 身長:147.0cm
良かったら一緒にDIETしませ
んかぁ(`・ω・´)?

2年弱でじわじわと体重が過食
の為、激太りしてしまったので
DIETを決意した所までは良かっ
たんだケド、意志が弱すぎてDIE
Tをきちんとしないまま今に至
っても痩せず、過食してマスッorz


自己流の基本的に食べないDIET
しマスッ。(最近、食べると嘔吐
してしまうのでっ)
とりあえず、止まらない過食を
克服して痩せようと思ってる。

12月末で出来れば目標40`を目
標としマスッ(`・ω・´)






 












2011年11月27日スタート
開始時53.0kg   
+4kg
現在57.0kg 28.9%
あと27kg あと18.9%
目標30.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

piyo
53歳 女性 
149.0cm 57.7s

うきわ
51歳 女性 
150.0cm 57.5s

とこちゃん
46歳 女性 
149.8cm 57.2s

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ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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