日記
2012年8月1日(水)
体重63.8kg

お菓子は食べない!するめのみ!

未記入

毎朝毎晩体重計にのる!

未記入

ご飯のおかわりは厳禁

未記入

ジュースは飲まない

未記入

毎日鏡を見る

未記入

63.8kg

22:53
体重63.8kg


コメントする


 


30代後半 女性 身長:164.5cm
初めまして。
本気のダイエットをしようと決意しました。

鏡を見てため息の毎日です。
絶対に目標体重まで痩せます!
2012年7月30日スタート
開始時64.0kg
-1kg
現在63.0kg
あと13kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • (PON)
  • (PON)
  • (PON)
  • 初日記(*^_^*)(ただし)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

四捨五入で還暦
女性 
162.0cm 63.2s

vanilla
女性 
161.6cm 63.4s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 63.0s

一覧へ

 

Koichi
168.0cm 69.6s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!