日記
2012年8月1日(水)
体重58.3kg
収支カロリー -640 kcal
摂取カロリー 1,110 kcal
消費カロリー 1,750 kcal

1〜2食置き換え

未記入

有酸素運動

未記入

58.3kg

11:08
体重58.3kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


31歳 女性 身長:164.0cm
2012年1月22日スタート
開始時58.0kg 27.0%
+0.3kg +0.1%
現在58.3kg 27.1%
あと5.3kg あと5.1%
目標53.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.9s

一覧へ

 

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 65.7s

セレナ
49歳 女性 
167.0cm 71.2s

いらっとさん
31歳 女性 
161.8cm 51.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!