日記
2012年8月1日(水)
体重63.8kg

お菓子は食べない!するめのみ!

未記入

毎朝毎晩体重計にのる!

未記入

ご飯のおかわりは厳禁

未記入

ジュースは飲まない

未記入

毎日鏡を見る

未記入

63.0kg

10:47
体重63.0kg


コメント
 
 
2012年8月1日 19:49
初めまして(^^) コメント有難うございました♪
おんなじ感じなので励ましあって頑張りましょうねぇ!!

これからもマイペで頑張ります★
また、コメントしに来ま〜す(^^)

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30代後半 女性 身長:164.5cm
初めまして。
本気のダイエットをしようと決意しました。

鏡を見てため息の毎日です。
絶対に目標体重まで痩せます!
2012年7月30日スタート
開始時64.0kg
-1kg
現在63.0kg
あと13kg
目標50.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.2s

vani
女性 
161.6cm 61.5s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

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Koichi
168.0cm 70.0s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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