日記
2012年8月1日(水)
体重64.1kg   体脂肪率48.6%

朝体重測る!!

未記入

カーヴィダンスする!!

未記入

スクワット10回5セット

未記入

64.1kg   48.6%

10:06
体重64.1kg  体脂肪率48.6%


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30代後半 女性 身長:144.7cm
20代前半は45kgしかなかったのに、後半からぶくぶく太って出産もあり今ではデブデブ・・・。
あの痩せてた頃に戻りたい!もうすぐ1歳になる娘の恥ずかしくないママになるために頑張ります!!
2012年5月23日スタート
開始時68.3kg 49.8%
-8.9kg -7.6%
現在59.4kg 42.2%
あと9.4kg あと17.2%
目標50.0kg 25.0%

 

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bacchus
50代前半 女性 
145.0cm 57.2s

ぴょん
30代後半 女性 
147.0cm 61.9s

mikiちゃん
女性 
147.0cm 61.0s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.9s

yasu
33歳 女性 
167.0cm 63.8s

ポコリン
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155.0cm 43.1s

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