日記
2012年8月1日(水)
体重62.2kg

毎朝体重計にのる

○

夜8時以降食べない

未記入

筋トレ

未記入

野菜中心

○

(ρ°∩°)

08:03
体重62.2kg

太った( ̄・・ ̄)
今日はヨーグルト、野菜だけにする!絶対


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女性 身長:156.0cm
ダイエットして見返します◎
2012年7月29日スタート
開始時63.8kg
-2.6kg
現在61.2kg
あと8.2kg
目標53.0kg

 

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いもこ
57歳 女性 
158.5cm 64.2s

ののか
30代後半 女性 
159.0cm 63.5s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 58.2s

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Koichi
168.0cm 69.6s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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