日記
2012年7月31日(火)
体重53.0kg

おやつを控える

未記入

運動する

未記入

53.0kg

12:32
体重53.0kg


コメントする


 


34歳 女性 身長:161.5cm
高校の頃からダイエットをずーっと意識して、やっと53キロまで落ちました。
運動もしてるので、だいぶ引き締まってはいるのですが、あと少しがなかなか落ちない(><)
来年結婚式を挙げるので、どうしても今年中には40キロ台になりたい!!

集中してがんばるので、どうかダイエット仲間に入れてください。
2012年7月27日スタート
開始時53.0kg 26.0%
-0.4kg +1.9%
現在52.6kg 27.9%
あと4.6kg あと5.9%
目標48.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 54.1s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 54.9s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 53.0s

一覧へ

 

Koichi
168.0cm 73.4s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!