日記
2012年7月30日(月)
体重56.4kg   体脂肪率24.6%

毎日体重測定

○

毎食前フォースコリー

×

毎入浴後フォースリーン

×

56.4kg   24.6%

23:59
体重56.4kg  体脂肪率24.6%


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30歳 女性 身長:160.0cm
昔の体型を取り戻して 心置きなくコスする!
2012年7月7日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-1.2kg -1.2%
現在56.8kg 25.8%
あと8.8kg
目標48.0kg   

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.7s

相武 桂子
20代後半 女性 
158.0cm 59.4s

のど飴
女性 
162.0cm 59.4s

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きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

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