日記
2012年7月30日(月)
体重61.6kg   体脂肪率33.2%

便

未記入

×

戻っちまった!

00:00
体重61.6kg


誕生日もあったせいか
調子乗りすぎた…

なんと1kg戻ったorz

ケーキ10個は食べたし
ほんとに情けない(´;ω;`)


たくさんいい思いはしたし!
今日から必死に頑張る!


ももあげ百回
腹筋最低百回


頑張るぞーっ( ゚Д゚)/ ダ-!!





8月目標は


60を切る( ゚Д゚)/ ダ-!!


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女性 身長:160.0cm
MAX70kg(°°;)2010/11〜
2012年5月20日スタート
開始時62.0kg 33.0%
-4.7kg -1.7%
現在57.3kg 31.3%
あと2.3kg あと6.3%
目標55.0kg 25.0%

 

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バク
40代後半 女性 
161.0cm 54.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

チノカ
40代後半 女性 
158.0cm 57.9s

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なち
26歳 女性 
154.0cm 53.9s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 78.0s

ポコリン
40歳 女性 
155.0cm 43.1s

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