日記
2012年7月25日(水)
体重70.9kg

朝食は食べない

未記入

午前中に水1リットル以上飲む

未記入

間食・夜食はしない

未記入

食前30〜10分前にチョコレートを食べる

未記入

ダイエットの意識をしすぎない

未記入

毎朝体重を測る

未記入

70.9kg

00:00
体重70.9kg


コメントする


 


30代前半 女性 身長:153.0cm
このままでは...
2012年7月9日スタート
開始時72.0kg
-1.1kg
現在70.9kg
あと20.9kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年4月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

りこりん
40代前半 女性 
154.0cm 69.0s

オカメインコ
42歳 女性 
155.0cm 69.6s

CaTTy
50代前半 女性 
155.5cm 69.8s

一覧へ

 

北の国の北さん
51歳 女性 
153.0cm 64.2s

きなこきのこ♪
42歳 女性 
158.7cm 73.8s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!