日記
2012年7月30日(月)
体重62.6kg

一生懸命家事

○

ストレッチ

×

間食なし

○

レッグマジック3分

×

朝から

12:07
体重62.6kg

海に行ってきた。

泳いでないけど〜

朝63.0kg帰ってきて計ったら62.6kg〜。

疲れすぎたので今日はストレッチ休みwww

これからお昼食べて海のかたつけものがたっぷり。

ダイエットしてから4キロ減ったのだが家族

気づいてませんwww

少しお腹の肉減ったのだけどなぁ〜。

ここ1週間は朝バナナダイエットにチャレンジ中。

バナナ仕入れに行って来ないと〜。




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40代後半 女性 身長:157.0cm
産後10年増えた体重そのまま。

せめて妊娠前の体重に戻りたい。

結婚前最高に痩せてて48s

出産するたび増えて67kg〜72kgをいったりきたり

今度こそ確実に痩せたくて登録しました。


2012年7月6日スタート
開始時67.0kg
-12.5kg
現在54.5kg
あと2.5kg
目標52.0kg

 

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けるる
49歳 女性 
159.4cm 54.0s

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.2s

Luna
51歳 女性 
156.0cm 54.8s

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北の国の北さん
51歳 女性 
153.0cm 64.2s

きなこきのこ♪
42歳 女性 
158.7cm 73.8s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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