日記
2012年7月30日(月)
体重57.6kg

間食をしない

未記入

朝晩体重を測定

未記入

食事の量を減らす

未記入

寝る前の腹筋

未記入

カーヴィーダンス

未記入

57.6kg

09:01
体重57.6kg


コメントする


 


女性 身長:162.0cm
産後、9キロ増です
外出先で鏡にうつる姿が悲しかった、、、
ダイエットを試みるも失敗に終わってしまう自分も情けないです。
お腹まわりなんとかしたい!
鏡にうつる自分に自信がもてるように頑張りたいと思います。
2011年2月22日スタート
開始時59.0kg
+1.3kg
現在60.3kg
あと7.3kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年4月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

 

登録がありません。

 

もくもく
女性 
161.0cm 60.4s

ワンピース着たい!
30代後半 女性 
165.0cm 63.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 60.0s

一覧へ

 

こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
27歳 女性 
159.5cm 54.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!