日記
2012年7月30日(月)
収支カロリー -1,023 kcal
摂取カロリー 1,065 kcal
消費カロリー 2,088 kcal

揚げ物は食べない

未記入

麺類だめ

未記入

お菓子食べない

未記入

脂質はなるべくとらない

未記入

野菜中心

未記入

61.2kg

08:34
体重61.2kg


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25歳 女性 身長:156.5cm
lastJKですo(^-^)o
大学生になるまでに痩せる!
2012年7月26日スタート
開始時60.7kg
-1.4kg
現在59.3kg
あと6.3kg
目標53.0kg

 

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kei
40代後半 女性 
154.5cm 56.6s

みかん
49歳 女性 
157.0cm 60.6s

なな
30代前半 女性 
158.0cm 62.0s

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Koichi
168.0cm 64.8s

coco
49歳 女性 
164.0cm 55.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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