日記
2012年7月29日(日)
体重45.9kg

朝体重計る!

×

朝砂糖なしのコーヒーを飲む(脂肪燃焼)

×

昼間は烏龍茶orプーアル茶(脂肪燃焼)

×

帰宅から寝るまでホットの緑茶(美肌効果)

×

ストレッチ

×

毎日朝晩野菜スープを食べる

×

ウォーキング

×

半身浴

×

6時以降食べない

○

お通じ

×

掃除

×

常に代謝を上げる事を意識する

×

22:39
体重45.9kg

今日は海ー☆
晴れてよかったーん
バーベキューもやってちょぉ楽しかった
友達めっちゃ細かったー
脚とかまぢバンビ‼
ほんとーに羨ましい‼
一番はニコールを目標にしてるけど、短な人では
ひそかにその子を目標にしてるからその子に会うと
まぢで頑張んなきゃって思う!
身長も同じくらいだし、子供も同い年だし、
自分らの年も同じだし!
違うのは体重・体型だけ・・・
なんか悔しいじゃん!
絶対に自分も細くなって
その子より可愛くなりたいんだー!
勝手にライバル視w
だから絶対痩せるぞー‼

今日の体重は45.9キロでした。
しかも夜ね♪
明日の朝が楽しみだ☆

おやみんっ♪


コメント
 
 
2012年7月30日 07:23
私もがんばる!(^-^)/

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29歳 女性 身長:153.0cm
がんばるぞー
ニコールみたいに小っちゃくて細くて
可愛い女の子になるんだもん
2012年7月13日スタート
開始時47.0kg
-1.3kg
現在45.7kg
あと5.7kg
目標40.0kg

 

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昨日
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ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.1s

きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

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