日記
2012年7月29日(日)

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

コアリズム

未記入

夜9時以降はお茶か水だけ

未記入

腹筋50回

未記入

49.4kg

06:12
体重49.4kg


コメントする


 


25歳 女性 身長:156.0cm


リバウンドして 帰ってまいりました _(:3 」∠)_

2011年6月20日スタート
開始時51.4kg 22.0%
-0.8kg ±0%
現在50.6kg 22.0%
あと6.6kg あと5%
目標44.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年3月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

juney
37歳 女性 
156.0cm 48.8s

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.5s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 51.0s

一覧へ

 

Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 94.0s

みなと
29歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひむ子
30代後半 女性 
165.0cm 69.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!