日記
2012年7月30日(月)

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

コアリズム

未記入

夜9時以降はお茶か水だけ

未記入

腹筋50回

未記入

49.4kg

06:11
体重49.4kg


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25歳 女性 身長:156.0cm


リバウンドして 帰ってまいりました _(:3 」∠)_

2011年6月20日スタート
開始時51.4kg 22.0%
-0.8kg ±0%
現在50.6kg 22.0%
あと6.6kg あと5%
目標44.0kg 17.0%

 

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合計

 

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チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.2s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.9s

うさまる
女性 
154.0cm 49.1s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 94.0s

みなと
29歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひむ子
30代後半 女性 
165.0cm 69.0s

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