日記
2012年7月25日(水)
体重57.0kg

間食減らす

×

黒烏龍茶飲む

○

9時以降食べない

×

すらっと宣言飲む

未記入

今日から

12:35
体重57.0kg

漢方のかわりに
スラット宣言に変更。

先輩にもらいました。


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41歳 女性 身長:156.0cm
職場でのダイエット話題に便乗して始めます。

無理せず、ゆるく漢方飲むだけですが、ぼちぼちいくぞ〜
2012年2月7日スタート
開始時57.0kg 32.0%
±0kg ±0%
現在57.0kg 32.0%
あと9kg あと7%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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みかん
46歳 女性 
157.0cm 57.2s

まなごん
20代前半 女性 
159.0cm 54.0s

asami
54歳 女性 
154.6cm 56.4s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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