日記
2012年7月25日(水)
体重53.8kg   体脂肪率33.0%

夜8時以降食べない!

○

間食しない( ̄^ ̄)

未記入

運動する!(部活含む)

未記入

明日から夏休み

00:42
体重53.8kg  体脂肪率33.0%

明日から待ちに待った夏休みデース!!

もうすでにおさらい帳的なヤツはおわしちゃいましたww

自由研究、超〜〜〜〜〜〜〜( ゚Д゚)メンドクセー


まあ、休み中に太らぬよう頑張ります!!(^O^)


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17歳 女性 身長:155.4cm
気づいたらもうデブだった。゚(゚´Д`゚)゚。

卓球部所属の中学3年生です!!

MAXで60`近くありました(ノД`)

オシャレがしたい! 可愛くなりたい!

ステキな中学生になれるように 頑張って痩せるぞ!ξ*‘ ー‘)/*+**+*


声かけてくれると嬉しいです:*:・(*´ω`pq
2011年7月8日スタート
開始時56.0kg 38.0%
-2.2kg -1%
現在53.8kg 37.0%
あと5.8kg あと9%
目標48.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

rion
女性 
158.0cm 53.7s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.3s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.5s

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やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

ま ぁ
22歳 女性 
157.0cm 57.0s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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