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日記
2012年7月24日(火)
体重73.6kg

夜8時以降は食べない!!

○

1日のカロリー摂取は1000Kcal!!

未記入

ラジオ体操を毎日する!!

○

日記を毎日書く

○

金田一少年の事件簿

20:36
体重73.6kg

今度は、Hay!Say!Junp!!の山田君がやるらしい。

ちょうど、初代のDVDを見ていたからちょっと感慨深し。

置き換え、はじめようとしてから既2週間。
順調といえば、順調かも。

そんなに苦しくもないし。
シェイクがなくなるまで、もうちょっと続けてみよう。

うーん、最近やることがなくて逆に困っていたり。。。
趣味なんてものないし、午後の4時からずっと家にいてPC・vita・DVDのどれか…。


明日は水曜日…。映画かカラオケでも一人で行ってこようかなぁ。

時間のつぶし方も難しいもんだ。

朝食:なし
昼食:冷やしラーメン
   きゅうりとトマトの浅漬け
夕食:アロエ&マスカットシェイク
間食:おかき(バジル味)


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32歳 女性 身長:155.0cm
28歳、女、彼氏なし。
好きなこと、食べること。
趣味はお笑い鑑賞。
最近、ライブに行くとかわいい女の子ばっかりだから・・・少々引け目を感じてダイエットを決心。

都内に行くのが怖い・・・。
2012年7月2日スタート
開始時77.0kg   
-14.5kg
現在62.5kg 32.5%
あと4.5kg
目標58.0kg   

 

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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 63.2s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

ひろひろ
32歳 女性 
157.0cm 65.1s

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Anna
女性 
152.0cm 64.4s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

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