日記
2012年7月24日(火)
体重51.8kg

便通

○

太もも痩せ

○

24時までに就寝

×

姿勢よく

×

顔やせ

未記入

太もも痩せ 足上げ

未記入

×

おやつ

14:59

 
レポート提出して心すっきり(^o^)

でも明日もテスト続きだよー
こんな時はお菓子が食べたくなる!!

ってことで自分でヘルシーに作ってみたよー


お豆腐でバナナケーキ❤
でもおいしくて思わず食べ過ぎた・・・


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女性 身長:162.5cm
一人だと続かないので一緒に頑張ります!!
2012年7月20日スタート
開始時52.0kg   
-0.8kg
現在51.2kg 22.5%
あと3.2kg あと4.5%
目標48.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.4s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

ひより
女性 
163.5cm 48.9s

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Koichi
168.0cm 70.8s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

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