日記
2012年7月24日(火)
体重68.1kg

ウォーキング30分

未記入

ストレッチ

未記入

腹筋50回

○

SVS1回

○

1600キロカロリー以内

○

ジムに行く

×

8

11:16
体重68.1kg

8


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33歳 女性 身長:160.0cm
2012年7月17日スタート
開始時70.0kg   
-9.2kg
現在60.8kg 34.3%
あと12.8kg
目標48.0kg   

 

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ののか
女性 
159.0cm 63.3s

sakura
50歳 女性 
159.0cm 61.0s

vani
女性 
161.6cm 61.2s

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coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

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