日記
2012年7月23日(月)
体重56.0kg

水平足踏み 10分

未記入

水平足踏み 30分

未記入

腰回し

未記入

腕ねじりストレッチ

未記入

リンパマッサージ

未記入

56.0kg

08:52
体重56.0kg


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27歳 女性 身長:156.0cm
52キロまで落としたけど、現在妊娠中☆なのでdietはお休みするけど、食事管理に気を付けたいと思います(^ω^)
2011年6月17日スタート
開始時58.0kg   
-1kg
現在57.0kg 33.0%
あと10kg あと11%
目標47.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
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13 14 15 16 17 18 19
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27 28 29 30 31

 

sara
女性 
159.0cm 58.1s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.8s

カフェ
38歳 女性 
159.0cm 56.1s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 85.0s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

ひゃぎっち
42歳 男性 
163.0cm 65.2s

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