日記
2012年7月24日(火)
体重58.3kg   体脂肪率32.2%

ロングブレス5セット

未記入

毎日体重計に乗る!

未記入

毎日全裸で全身を鏡で見る!

未記入

一口30回噛んで食べる!

未記入

食べ過ぎない!腹八分目!

未記入

無理せずカーヴィーを続ける!

未記入

58.3kg   32.2%

00:37
体重58.3kg  体脂肪率32.2%


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33歳 女性 身長:148.0cm

マジ超デブまっしぐら…。
マジでダイエット開始します!!
2012年7月16日スタート
開始時58.3kg 31.8%
-0.3kg -0.8%
現在58.0kg 31.0%
あと15kg あと11%
目標43.0kg 20.0%

 

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ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.7s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 57.9s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 59.0s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.1s

きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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