日記
2012年7月23日(月)
体重46.3kg   体脂肪率26.9%

お菓子を食べない

×

ウォーキングをする

×

毎日体重計に乗る

○

ショック

22:10
体重46.3kg  体脂肪率26.9%

体重がこんなにあったなんて…

古い体重計やといつも45キロやったのにorz

まさかこんなに増えてたなんて( ; ; )


ぜったい!ぜったい!ぜったい!
この夏休みで痩せるぞ〜❕(*`へ´*)

脱デブを目標に頑張る!


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26歳 女性 身長:147.0cm
2012年7月15日スタート
開始時46.3kg   
-0.4kg
現在45.9kg 26.2%
あと5.9kg
目標40.0kg   

 

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ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.4s

咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.6s

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coco
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ひー
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blau00
女性 
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