日記
2012年7月23日(月)
体重61.6kg   体脂肪率23.8%

夏休み3日目

22:10
体重61.6kg  体脂肪率23.8%


キープっ(((O(*゜▽゜*)O)))

でも勉強しながらお菓子と
ジュース食べたから反省
\(__)\(__)\(__)\(__)

生理が今日で終わった
っぽいから明日から一層
頑張らねば(`・ω・´)!!!!

まずは60kg代にのせよう!!

頑張りますo(`ω´*)


コメントする


 


24歳 女性 身長:163.0cm
美意識高めて
自分を磨く!!

いよいよ高3になるので
DIETも受験も本気で(`・ω・´)!!

目標は篠田麻里子様!!!

精一杯頑張ります゚(゚´Д`゚)゚

とにかく痩せたい!!!
2011年11月6日スタート
開始時63.2kg 21.0%
-2.4kg +2.5%
現在60.8kg 23.5%
あと10.8kg あと8.5%
目標50.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.9s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

一覧へ

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!