日記
2012年7月23日(月)
体重76.2kg

☆毎朝体重計に乗る☆

○

☆夜はお米ナシ☆

未記入

☆カーヴィーダンス☆

未記入

☆肩甲骨運動☆

未記入

スタート...*

15:29
体重76.2kg

今日からダイエットブログ開始(●´-` ●)

結婚してから太った分、戻したいんです!!
今のままじゃ妊娠なんて恐ろしい((;゚Д゚))

どうやったら痩せれるんだか・・




運動ですよね〜・・!!!


ダイエット仲間とかいたら頑張れますよね?
似た感じの体型の人とか
違う体型でも一緒に頑張れる人、

仲良くしてください(o^∇^o)ノ



皆さん、頑張りましょう!!!


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34歳 女性 身長:154.0cm
結婚してから5年・・・25キロくらい太った‐‐‐(ノ_-。)
このままじゃ赤ちゃんなんて無理っしょ!?
とりあえず痩せましょう!!!!!!
2012年7月23日スタート
開始時77.0kg
-0.8kg
現在76.2kg
あと26.2kg
目標50.0kg

 

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昨日
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けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.3s

ふじまる
40代後半 女性 
156.0cm 78.5s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

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Koichi
168.0cm 72.2s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 72.9s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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