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日記
2012年7月23日(月)
体重58.0kg   体脂肪率30.0%

購買での揚げ物だめ

○

お風呂でマッサージ

○

歩いて歩いて歩く

○

ゴロゴロしない

○

二日に一回パック

○



最近バイト三昧でこれてない
更新できてへんぴよびよです



今日は久々の休みなん(笑)


ほんま体がいたい、



朝体重測ったら生理で太ったぶんがようやく
もどってきたー

あと少しで帰ってくる(笑)

体重とかの更新は↑のがプラマイゼロなったときからかな、


多分明日か明後日には更新再開だ、



バイトでね料理運びしてるんだけどね、
厨房が二階にあって運ぶ場所が三階だから
エレベータ使えばいいんだけど階段の方が早いから
階段使ってるんやけどねめっちゃ足ぱんぱんなる(笑)

でもいい運動になってる


太ももに最近なんとか線できてきた、
痩せたってことなんかな?


このまま夏休みはバイトしながらダイエットがんばるよー


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20代前半 女性 身長:159.4cm
ビジュアル系がだいすきな白豚です(゜.゜)

ぴよぴよってよりかはぶたぶたの方が似合うあたし




極度の飽き性とかまってちゃん



毎回コメントくれる人かえしにいきます( ゚∀゚ )


やれば出来る子(´・ω・`)なハズ



短期集中ダイエットなう
2012年3月1日スタート
開始時62.0kg 32.0%
-6.4kg -3%
現在55.6kg 29.0%
あと5.6kg あと4%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.9s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.0s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.5s

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Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

たけお
25歳 女性 
161.8cm 56.0s

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