日記
2012年7月23日(月)
体重43.0kg
収支カロリー -1,456 kcal
摂取カロリー 685 kcal
消費カロリー 2,141 kcal

むくみ

未記入

お通じ

未記入

お菓子を控える

未記入

野菜中心の食生活

未記入

ストレッチorマッサージor筋トレ

未記入

43.0kg

13:52
体重43.0kg


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32歳 女性 身長:148.0cm
がんばってダイエット&引き締めて、見た目もスリムになりたーい!そして新しい恋もしたい☆新しく生まれ変わりたい(*^_^*)
2012年6月8日スタート
開始時44.8kg   
-2.8kg
現在42.0kg 23.9%
あと4kg あと3.9%
目標38.0kg 20.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

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えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

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