ダイエット日記 > 45キロまで!さんのマイページ > 猿カフェランチ一日目♪
日記
2012年7月23日(月)
体重46.4kg
収支カロリー -122 kcal
摂取カロリー 1,078 kcal
消費カロリー 1,200 kcal

朝_食欲でたらストレッチ

未記入

夜_お風呂後ストレッチ

未記入

よく噛み、よく味わい、感謝していただく

未記入

ゆっくり、落ち着いて飲む

未記入

胃と腸を労わる。感謝する。

未記入

ネットばかりみない。勉強します!

未記入

友達と約束してたけど、合流できずに
結局一人でご飯…

友達は違うほうの猿カフェにいたらしい(^^;;
まぁ急に誘ったから仕方ないっ(^^;;
今度はちゃんと前日にいおうっ!
猿カフェランチは初めてだったけど、すっごいいいねっ!
日替わりだから明日から毎日いこうっと♪
どうせ今週は生理だし、いい時期かなっ(*^^*)

明日はなにかなぁ〜(*^^*)


コメント
 
 
2012年7月23日 17:39
猿カフェって、猿がいるの?
まさかね^_^;

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女性 身長:160.0cm
【有言実行!】【努力は必ず報われる!】
【負けない負けない!】

出戻りダイエット(>_<)
夏に46まで落としたのにまた50近くにリバ
過食を患いながらもありがんばります。
2012年4月6日スタート
開始時53.0kg
-6.2kg
現在46.8kg
あと1.8kg
目標45.0kg

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.7s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

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さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

ブー
女性 
150.0cm 54.7s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

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